Mamma Jasmina

Köttfärs fyllda Zucchini LCHF

Publicerad 2012-04-12 20:44:49 i Köttfärs

Ingridienser:

Ca 300g köttfärs

4 st Zucchini

1/2 dl Grädde

2 msk Ajvar

3 msk Bonjuor vitlök (ceme fraiche går också bra)

1 tsk Sambal Olek

2 tsm Senap.

1/2 dl riven ost

 

1. Skrapa ut zucchini salta och låt dom stå i saltet mendans du förbered köttfärsen.

2. Fräs löken i Olivolja.

3. Tillsätt köttet.

4. Krydda med cayennepeppar, salt och lite peppar.

5. Tillägg lite champinoner om du gillar det. Jag la endast 2 st!!

6. Ta bort från plattan.

7. Ajvar, grädde, creme, Bonjour vitlök, Samlal, senap.

8. Rör om i värme så det smälter ihop.

Fyll zucchini, lägg över osten och in i ungen på 200 grader i ca 25minuter.

 

Fråga mig inte hur det smakar har inte gjort det ännu. Åt Lasagne från igår som var så goooood! Detta får bli till lunch imorgon eller vem vet kanske redan ikväll får jag i mig en bit... :))

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

LCHF Jasmina

Hej! För ett par månader sedan handlade min blogg och Träning och LCHF mat. Saker och ting har förändrats och så min vikt också. Nu är jag gravid och snart kommer plutten. Som har sett till att mamma har ökat stadigt i vikt ! Snart kommer min blogg att handla om LCHF mat igen och träning, men denna gång kommer det även att skrivas om vår nya plutt som beräknas komma 2 Mars !

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela