LCHF Knäckebröd
Väldigt uppskattad av alla i familjen!
2dl Pofiber
50g sesamfrön
50g Linfrön
200g Soloskänor
2msk Fiberhusk.
ca 5-6dl Vatten
2 ägg
30g Pumpafrön
_______________________________
Blanda allt samman. Låt stå o ca 10 minuter. Sen är det bara att kavla ut på två plåtar.
Jag makerade redan nu vart jag skulle bya a dom med en kniv.
In i ugnen på 175grader i ca 1h och 25 minuter.
Efter ca 40 minuter kan du plocka ut dom och gör bita av dom. Sen tillbaka i ugn. Tänk på att låta dom salna på galler innan du lägger in dom i knäckeburken. Kan hända att dom mjuknar till. Skulle dom göa det så stoppa in dom i ugnen igen ca 15 minuter.
