LCHF är det rätta för mig!
Det är så många artikla om just LCHF.
Jag kan inte föstå varför? Att man kan få cancer a LCHF mat? Hur kommer det sig?
Maten som tillagas är i högsta kvalitet. Jag har aldrig ätit godare och mer hälsosam mat som nu.
Jag vet inte om magsäcken har krympt på mig, men jag äter inte alls lika mycket som förr.
Det måste bero på dom höga fett halterna i maten som gör att man blir fort mätt.
Hur som helst, jag tror att det är nyttigare att äta riktig smör, än magarin som innehåller alla slags kemikalier för att få ner fett halterna. Man kan väl säga att man detoxa kroppen med LCHF eller?
Jag saknar inte kolhydraterna alls, kostigt nog eftersom jag levde på pasta och bröd innan.
Jag kunde inte bli mätt utan det. Nu helt plötsligt kan jag det? Ja, första veckan var inte så lätt men nu när jag ser tillbaka så va detta en lätt match! Kankse jobbigt att planera maten och alla dessa nya recept och ingridienser. Men nu efter en Månad nästan så känns det som att jag kan allt om LCHF. Jag behöver inte alltid gå efter recept, nu kan jag laga mat utan recept också. Jag vet inte vad andra tycker men för mig så funkar det super bra!
Jag vill helst av allt fotsätta med detta efter jag har nått min målvikt. Men inser att det inte är ok. Man kan inte gå ner i vikt hur mycket som helst. Jag vill inte bli pinnsmal! Det är inte mitt mål.
Målet är att behålla min kurvor och en tränad kropp.
Jag är så peppad varje dag. Tappa jag fokus så går jag in och läser om LCHF och får hoppet lika fort tillbaka. Spec. nu när jag har gått ner så mycket under knappt en månad.
Hejja för mig. Jag klarar det galant!
Jag kan inte föstå varför? Att man kan få cancer a LCHF mat? Hur kommer det sig?
Maten som tillagas är i högsta kvalitet. Jag har aldrig ätit godare och mer hälsosam mat som nu.
Jag vet inte om magsäcken har krympt på mig, men jag äter inte alls lika mycket som förr.
Det måste bero på dom höga fett halterna i maten som gör att man blir fort mätt.
Hur som helst, jag tror att det är nyttigare att äta riktig smör, än magarin som innehåller alla slags kemikalier för att få ner fett halterna. Man kan väl säga att man detoxa kroppen med LCHF eller?
Jag saknar inte kolhydraterna alls, kostigt nog eftersom jag levde på pasta och bröd innan.
Jag kunde inte bli mätt utan det. Nu helt plötsligt kan jag det? Ja, första veckan var inte så lätt men nu när jag ser tillbaka så va detta en lätt match! Kankse jobbigt att planera maten och alla dessa nya recept och ingridienser. Men nu efter en Månad nästan så känns det som att jag kan allt om LCHF. Jag behöver inte alltid gå efter recept, nu kan jag laga mat utan recept också. Jag vet inte vad andra tycker men för mig så funkar det super bra!
Jag vill helst av allt fotsätta med detta efter jag har nått min målvikt. Men inser att det inte är ok. Man kan inte gå ner i vikt hur mycket som helst. Jag vill inte bli pinnsmal! Det är inte mitt mål.
Målet är att behålla min kurvor och en tränad kropp.
Jag är så peppad varje dag. Tappa jag fokus så går jag in och läser om LCHF och får hoppet lika fort tillbaka. Spec. nu när jag har gått ner så mycket under knappt en månad.
Hejja för mig. Jag klarar det galant!
